Curiosidades sobre a ansiedade - A ansiedade em algum momento se manifesta em todas as pessoas, claro, que de maneiras diferentes, afinal cada pessoa possui uma forma de perceber e reagir aos estímulos.
Como ser uma pessoa menos ansiosa Podemos dizer que a ansiedade é o mal da vida moderna, já que a maioria da população mundial está sempre apressada, lutando contra os ponteiros do relógio e cada vez mais repletos de atividades diárias.
Como detectar uma crise de ansiedade e enfrentá-la. É comum que as crises de ansiedade estejam relacionadas a momentos de muito estresse ou a acontecimentos traumáticos. Mas isso não é uma regra, qualquer pessoa que sofre com o problema pode ter uma crise mesmo quando está calma, os fatores que desencadeiam uma crise são os mais variados.
Transtorno Afetivo e Ansiedade Falar sobre os nossos sentimentos é algo bastante complicado, afinal nem todas as pessoas se sentem à vontade para falar sobre isso. E quando o assunto é afetividade isso pode ficar ainda mais complicado. Tudo aquilo que acontece em nossa...