COMO QUESTIONAR SEUS PENSAMENTOS? Os pensamentos são os grandes protagonistas das nossas ações, positivas ou negativas. Saiba como questionar seus pensamentos? A forma como interpretamos as coisas dão origem as emoções, positivas ou negativas, e estas interpretações partem dos nossos pensamentos e que independem da nossa vontade e controle. Assim devemos gerenciar...
Porque temos dificuldades? As dificuldades fazem parte da vida e superá-las são os obstáculos que podem nos motivar ou nos desmotivar. Saiba por que temos dificuldades! Aceitando ou não, temos diversas dificuldades durante a nossa vida, problemas pequenos e grandes nos acompanham pela nossa jornada. É...
 Se Você já comprou por impulso deve saber se o ato de comprar é saudável ou mera impulsividade. Comprar por impulso pode ser um comportamento que vai do normal ao patológico. Saiba mais! O comportamento impulsivo é uma característica da personalidade que pode variar de pessoa para pessoa, e...
Como Superar a Depressão - A Depressão é uma doença que muitas vezes é confundida com tristeza e apresenta sintomas mais intensos dependendo do estágio. Saiba como superar a depressão ! Quando um conjunto de sintomas característicos da depressão surgirem e perdurarem por mais de duas, a condição pode ser de depressão.
Determinadas situações, pessoas e eventos parecem fugir do nosso controle, e acabamos nos frustrando com o sentimento de impotência perante as coisas. Por isso, controlar o que é incontrolável deve partir do nosso estado mental. A maneira que enxergamos as coisas está diretamente...