A Depressão é uma doença que muitas vezes é confundida com tristeza e apresenta sintomas mais intensos dependendo do estágio. Saiba como superar o estágio depressivo! Quando um conjunto de sintomas característicos da depressão surgirem e perdurarem por mais de duas, a condição pode ser de depressão. Sintomas da depressão
Determinadas situações, pessoas e eventos parecem fugir do nosso controle, e acabamos nos frustrando com o sentimento de impotência perante as coisas. Por isso, controlar o que é incontrolável deve partir do nosso estado mental. A maneira que enxergamos as coisas está diretamente...
O trabalho é uma das principais fontes estressoras do mundo atual, o que pode gerar diversas doenças e transtornos psíquicos. Saiba como tratar o estresse do trabalho! O estresse não é uma doença, mas um estado de tensão seja física, mental ou emocional,...
Porque é Difícil Tomar Decisão - A dificuldade que muitas pessoas têm em tomar decisão é um dos pontos mais questionáveis na psicoterapia. Saiba por que é difícil tomar decisão! Que área profissional seguir, que curso fazer na faculdade, separação conjugal e outras situações comuns na vida das pessoas, são muitas vezes, aparentemente fáceis de resolver, mas...
Controle a Ansiedade, ela  é um estado que pode beneficiar ou prejudicar, dependendo das circunstâncias ou intensidade. Saiba como controlar a sua ansiedade! A ansiedade pode ser caracterizada pela aflição, angústia, perturbação, preocupação exagerada e a apreensão pela incerteza e perigo. Quando...
Sintomas da Ansiedade e Seus Tratamentos, a  ansiedade nada mais é do que um fenômeno que atinge um número cada vez maior de pessoas e se caracteriza pelos sentimentos de apreensão, aflição, insegurança e incerteza, que aparecem...
A fobia social é uma das formas sob as quais a ansiedade se manifesta. Ou seja, a ansiedade, por si só, é um quadro de intensa aflição, angústia, medo e preocupação que, quando ultrapassa os limites normais, se torna uma doença.