Ansiedade Causa Pressão Alta

Ansiedade causa pressão alta

Neste artigo vamos abordar tudo sobre a ansiedade e se a ansiedade causa pressão alta.

Mas antes disse que falar que a ansiedade causas muitas coisas, muitos sintomas, mas tudo pode ser resolvido com um conjunto e informações.

A ansiedade é um transtorno bastante comum, muitas pessoas apresentam esse problema, mas em níveis diferentes, inclusive crise de ansiedade

Nos casos em que a pessoa passa a sofrer com os efeitos da ansiedade no seu cotidiano é preciso buscar ajuda.

Mas há também aquelas que possuem um nível de ansiedade e estresse mais moderado que surge apenas em determinadas situações.

A ansiedade pode causar diversos sintomas psicológicos e também físicos.

Os sintomas físicos mais comuns desencadeados pela ansiedade são:

Sintomas Físicos:

• dores nas costas
• suor excessivo
• dores de cabeça
• dores no peito
• coração acelerado
• entre outros

Algumas pessoas apresentam como sintoma físico a pressão alta.

Entenda o que acontece com o seu organismo:

Quando uma pessoa está em uma situação de perigo ou de alto nível de estresse.

Dessa forma o seu organismo percebe essa situação e dispara uma reação conhecida como fuga ou luta.

A situação de fuga ou luta faz com que o organismo libere mais hormônios (adrenalina e o cortisol) do que o comum.

Assim por sua vez, essa liberação hormonal eleva o nível da pressão arterial.

Por isso, algumas pessoas afirmam que a ansiedade causa pressão alta.

Assim quando o que acontece na verdade é uma reação exacerbada do organismo, que tem como objetivo levar mais sangue aos músculos.

Também permitindo assim uma resposta mais rápida a ameaça.

Na verdade, esse é um mecanismo que todos dos seres humanos possuímos, está relacionado a sobrevivência da nossa espécie.

É muito importante ressaltar que, pessoas que já possuem em seu histórico a pressão alta (hipertensão) e também sofrem de ansiedade.

Assim devem ficar atentas e procurar ajuda médica, pois a ansiedade não causa pressão alta, mas pode ser agravadora do problema.

As reações do organismo são comuns, fazem parte do nosso dia a dia.

Porém, hoje o que presenciamos é uma vida repleta de compromissos e conflitos que fazem disparar o sistema de fuga ou luta várias vezes ao dia.

Assim causando uma desordem a longo prazo para algumas pessoas.

A Desordem da Ansiedade

E essa desordem é chamada ansiedade.

Tarefas como trabalhar, cuidar da casa, estudar e enfrentar o transito, podem ser bastante desgastantes.

Assim as pessoas estão cada vez mais ocupadas e envolvidas em rotinas estressantes.

Também com isso a tensão se transforma em rotina e a longo prazo, os efeitos podem ser prejudiciais a qualidade de vida e também a saúde.

Relação ansiedade e pressão alta

A relação ansiedade e pressão alta pode não ser notada inicialmente, mas ela existe.

O que acontece é que ao longo do dia, a pressão sanguínea sofre variações, isso é comum.

Dependendo da sua atividade física, do peso, saúde, estresse, do que você come e até do quanto dormiu ou qualquer outra atividade a sua pressão arterial pode variar.

Não importa se você está saudável ou não, esses fatores podem altera-la.

Sendo assim, a ansiedade pode afetar sim a sua pressão sanguínea, tanto para acima do normal quanto para abaixo do normal.

A ansiedade causa pressão alta quando você está demasiadamente estressado ou ansioso.

Assim as variações vão ocorrer durante o seu dia sim, mas podem ser agravadas pela ansiedade.

Então podemos dizer que ansiedade causa pressão alta?

A pressão arterial é uma das funções do corpo humano que sofre mais alterações.

Portanto quando o corpo está passando por uma crise de ansiedade, estresse ou pânico.

Como a ansiedade atua como um sistema de fuga

Assim ela é responsável também pela ativação das variações de mudanças físicas que ajudam você a reagir a uma ameaça.

Sendo assim, podemos dizer que a pressão alta ou sua variação brusca pode ser sim um sintoma da ansiedade.

Mas afirmar que a ansiedade causa pressão alta é um pouco equivocado.

Pessoas que já possuem a pressão arterial elevada podem ter picos de aumento durante uma crise de ansiedade ou variações.

Já as pessoas que possuem a pressão arterial considerada normal podem ter elevações como sintoma.

Portanto aí sim podemos dizer que a ansiedade causa pressão alta.

Vale destacar que existem tipos diferentes de ansiedade que podem afetar sua pressão de formas diferentes também.

Sintomas mais comuns de ansiedade que causam pressão alta

O aumento nos batimentos cardíacos é bastante comum nesses casos.

Portanto o coração em ritmo acelerado é o principal fator para o aumento da pressão sanguínea.

E isso acontece durante o estado de ansiedade ou crise.

Assim os batimentos cardíacos se aceleram para bombear mais sangue para as áreas do corpo que precisam reagir ao alarme de fuga ou luta.

O sangue percorre os ventrículos com alguma quantidade de pressão.

Assim quando você está muito ansioso os ventrículos se contraem enquanto o sangue está sendo bombeado, causando um aumento na pressão.

Nesses casos, podemos dizer que a ansiedade causa a pressão alta e suas variações.

Mas é importante ressaltar que, nem todas as mudanças na pressão sanguínea causam a pressão alta.

Pessoas que respiram de maneira errada principalmente quando estão numa crise de ansiedade tendem a hiperventilar.

Alterações na Pressão Arterial

Assim causando alterações na pressão.

Quem sofre de ansiedade também deve ter muito cuidado com a alimentação.

Assim com todos os alimentos que possuem sal/sódio em quantidades elevadas.

Também pois o consumo deles pode levar a hipertensão.

Assim quando o corpo passa a ter dificuldade de eliminar o sódio.

Sendo assim, também entendemos que a pressão alta pode de alguma forma se sustentar como resultado da ansiedade.

Porque o sódio também causa aumento da pressão sanguínea.

A ansiedade causa pressão alta quando você está numa crise ou situação de estresse elevado.

Mas, a pressão sanguínea não é constante mesmo se você não tem ansiedade.

É possível também que a pressão sanguínea cause ansiedade, e não o contrário.

Pressão alta e pressão baixa podem causar sintomas muito parecidos com os comumente sentidos por quem sofre de ansiedade como:

• alterações nos batimentos cardíacos
• tontura
• suor
• etc

E com isso, estes sintomas acabam gerando ansiedade e até mesmo desencadeando ataques de pânico.

Lembre-se que nem todo mundo sofre com pressão alta por causa da ansiedade.

Existem algumas pessoas que apenas passam por ansiedade causada pela pressão sanguínea.

Para tirar qualquer tipo de dúvida, procure um médico para uma consulta, converse com a respeito.

Ele provavelmente irá pedir exames que vão ajudar na identificação correta do seu problema.

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