Qual a Origem da Depressão?

Qual a Origem da Depressão?

Neste artigo vou abordar uma doença mental que segundo os especialistas e 2020 vai atingir o maior numero de pessoas no  mundo sabe qual é? Qual a Origem da Depressão?

Mas antes de que ir direto ao assunto preciso passar uma informação, a depressão é uma doença que atinge não só a própria pessoa mas também os que estão a sua volta.

Agora que você já sabe isso que a depressão atinge todos os familiares vamos lá!

De onde vem a depressão ?

A Origem da Depressão é uma doença mental.

Com alterações no funcionamento da mente que por sua vez prejudica todo o desempenho da pessoa e também sua vida familiar.

Todos a sua volta tais como relacionamentos, no trabalho na vida social e também nos estudos.

É provável que você deve conhecer alguém que tem Depressão, e pode estar em tratamento ou não.

Mas o importante é saber que é uma doença que não tem cura e sim tratamento e que pode ser mantida sobre controle como qualquer doença mental.

A Organização Mundial da Saúde (OMS), em seu última relatório (2013), diz  que é mais comum em mulheres  do que nos homens.

Principalmente afeta muita quando a mulher está na TPM

Qual a Origem da Depressão? De onde vem a Depressão?

Como ela se instala na pessoas?

Qual o tratamento adequado?

Então como combater a depressão ?

Essa doença é mais antiga do que pensamos, existem alguns fatores que podem ser considerados pela sua origem.

Igualmente podem ser fatores externos ou internos, vamos ver detalhadamente cada um deles para saber de onde vem a depressão.

Fatores Externos:

Por um lado a Depressão pode ser originalmente ser um fator externo, como estresse.

Momento de alguma perda familiar ou de emprego, ou de um relacionamento, momentos de perdas em geral podem provocar um gatilho.

Esse tipo de Depressão se domina de uma resposta a um evento traumático de perda, mas de onde vem a depressão

Eventualmente que por isso leva a uma reação de tensão e desânimo a pessoa fica incomodada com o evento.

Nosso corpo e nossa mente podem ser considerados maquinas perfeitas que trabalham para a nossa sobrevivência, porém, como toda máquina.

Quando ela trabalha demais e esquenta muito é preciso dar uma pausa para esfriar e de vez em quando é preciso uma boa revisão.

Caso contrário ela começará a apresentar problemas de funcionamento.

Hoje em dia somos bombardeados com informações, ao final de um dia.

O cérebro está sobrecarregado, como consequência, os quadros de estresse, fadiga, ansiedade e pânico podem surgir.

Qual a Origem da Depressão – Fatores Internos:

No relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS), diz que a Depressão também pode ser devido as variações não respostas de circuitos neural.

Por sua vez reflete em alterações quase imperceptível na sua estrutura.

Isso pode interferir nos níveis de proteínas críticas que vai ser prejudicada e o  funcionamento psíquico.

Em nosso cérebro temos nossos neuro transmissores que transmitem os estímulos neurais de um neurônio

Sempre dependendo de sua região cerebral podem atuar em suas emoções.

Pode se dizer que poderia ser um fator de pré disposição genética, por isso é necessário saber onde vem a depressão.

           Fatores importantíssimos a ser considerados:

1 – Perda do Emprego

O Desemprego por si só não causa a Depressão, mas pode colaborar porque se a pessoa já tiver um histórico de ter uma mente pessimista do tipo.

“Nunca mais vou arrumar um emprego” enquanto esse pensamento estiver enraizado só vai piorar as coisas e não ajuda em nada.

2 – Doença Física

Normalmente as pessoas que não estão acostumadas a receber notícias impactante, também podem cair em Depressão sem antes saber onde vem a depressão.

Por exemplo a pessoa vai ao médico por causa de uma mancha vermelha no cotovelo, o médico diz a ela que é uma doença incurável chamada Psoríase.

Logo já vem o pensamento pessimista de doença sem cura, mas tem tratamento, tem remédios, muitas pessoas convivem com essa doença e vivem muito bem.

Mas por causa da notícia o pensamento leva a Depressão, sem saber onde vem a depressão.

3 – Estresse e Perdas

É extremamente normal ficar chateado ou triste porque alguém da família morreu, a perda o rompimento da relação tudo isso pode deixar qualquer um triste.

Mas se esses fatos forem alimentados diariamente, essa tristeza pode transformar em Depressão, pessoas que já tem essas tendências depressivas.

Problemas de dinheiro, relacionamento também se forem alimentados podem transformar em Depressão.

Entenda o que é a Depressão e saiba como lidar com o problema

Ao contrário do que se acredita a depressão é uma doença antiga, não é um mal da sociedade atual, mas tem que saber qual a origem da depressão e saber de onde vem a depressão.

Ela é um problema que atinge qualquer pessoa, independe de raça, sexo, idade ou outro fator.

Qualquer pessoa está sujeita em algum momento da vida a passar pelo problema.

A depressão é um distúrbio afetivo que acompanha a humanidade através dos séculos, ai já começamos a saber saber onde vem a depressão.

Muitas personalidades da história geral sofriam com o problema, mas pela falta de conhecimentos e diagnostico ela foi identificada bem mais tarde.

A Organização Mundial da Saúde (OMS) estima que a depressão atinja mais de 300 milhões de pessoas em todo o mundo e no Brasil.

Enfim a estimativa é de aproximadamente 5,8% da população seja afetada por ela.

Esse número não é baixo, pelo contrário, ele é bastante significativo e merece bastante atenção.

As pessoas que sofrem com a depressão e seus distúrbios em geral podem apresentar diversos sintomas físicos e mentais, os mais comuns são:

• falta de animo,
• tristeza profunda,
• perda do interesse de forma geral,
• falta de apetite,
• oscilações de humor,
• entre outros.

Existem casos em que o quadro depressivo evolui de maneira mais severa e podendo levar a pessoa a ter até mesmo pensamentos suicidas.

Por isso é necessário saber qual a origem da depressão e entender de onde vem a depressão.

Por isso, é tão importante frisar o acompanhamento médico como imprescindível, tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado.

A depressão difere da tristeza, embora ambas tenham suas ligações, elas são diferentes.

A tristeza pode ocorrer mais frequentemente, pode ser desencadeada por algum fato do cotidiano.

Portanto a pessoa sofre com aquilo até assimilar o que está acontecendo.

 Descanso e Ansiedade?

Mas geralmente essa fase não dura mais do que quinze dias em muitos casos até menos.

Já a depressão é uma tristeza mais presente, intensa, que se instala e se não for diagnosticada e tratada pode piorar bastante.

A depressão ao longo do tempo se não for tratada pode evoluir para outros estágios, como a depressão leve, moderada ou grave, mas como qual a origem da depressão e saber de onde vem a depressão.

Os principais sintomas da depressão são:

• ansiedade,
• insegurança,
• apatia,
• falta de motivação,
• angustia,
• esquecimento,
• raciocínio lento,
• dificuldade de concentração,
• sensação de vazio,
• insônia,
• irritabilidade,
• indecisão,
• pessimismo excessivo,
• perda ou aumento de apetite,
• medo e ausência de prazer.

Sintomas físicos como:

• azia,
• má digestão,
• dores de barriga,
• constipação,
• pressão no peito,
• dores no corpo,
• dores de cabeça e tensão muscular.

Também são indícios de depressão. Mas, apenas um médico poderá dar o diagnóstico da depressão mas podemos procurar saber qual a origem da depressão e saber de onde vem a depressão.

Insiste-se tanto na busca pelo tratamento adequado para a depressão, porque a maioria das pessoas acaba negligenciando seus sintomas iniciais.

Logo considerando que são passageiros ou “nada demais”, porém com o passar do tempo eles não melhoram ou acabam, pelo contrário, acabam evoluindo.

Daí a importância de buscar ajuda especializada logo no início quando surgem os primeiros dos sintomas.

É muito importante esclarecer que a pessoa que sofre de depressão não deve ter medo ou vergonha de expressar o que realmente está sentindo.

Todos nós estamos sujeitos a vivenciar esse problema, busque ajuda a aprenda a lidar com o problema.

A longo prazo os prejuízos que a depressão pode causar nas pessoas são bastante graves, por isso, frisa-se tanto a busca por ajuda e tratamento.

  Qual a Origem da Depressão? 

Já que o suicídio e a depressão em muitos estão são muito relacionados.

Mas vale destacar que, nem todas as pessoas que apresentam um tipo de transtorno depressivo tem o risco de cometer suicídio.

Da mesma forma que cada caso é um caso e sim temos que saber qual a origem da depressão e saber de onde vem a depressão.

Geralmente o que acontece é que, a pessoa depressiva e a tendência de tirar a própria vida são relacionadas por alguns fatores.

Já que o uso de drogas e/ou álcool por pessoas depressivas pode causar estados depressivos pós uso.

Assim essas substancias potencializam os estados depressivos já existentes, por isso é considerado um fator grave.

Já que Quadros depressivos graves também é um fator agravante, a porcentagem de tentativa de suicido é mais bem elevada.

As chamadas situações existenciais pessoais, somadas a idade, desesperança e presença de doença crônica ou terminal, também se encontra como fator de relação ao suicídio.

Assim como, determinados traumas psicológicos como abuso sexual infantil, por exemplo.

Já que na realidade qualquer pessoa que apresente um agravamento muito severo de um quadro depressivo.

A princípio chega ao ponto de não querer mais viver, pode ser considerado um candidato em potencial ao suicídio.

É fundamental destacar que, a pessoa não precisa necessariamente mencionar se matar, ela pode não exteriorizar sua vontade, mas ela existe em sua mente.

Por estes e outros fatores que, a depressão é considerada uma doença multi causal e muito complexa.

Pois os reais fatores que podem vir a agrava-la são muito variados e mudam de acordo com cada pessoa, as motivações são totalmente diferentes para cada indivíduo.

Como já foi dito anteriormente, as motivações da pessoa depressiva são as mais variadas.

Motivações mais comuns nos quadros Depressivos

Ninguém sente o mesmo sintoma ou a mesma dor, uma lida com os seus problemas de uma maneira, ninguém é igual ou sofre igual, por isso tem que saber qual a origem da depressão.

Mas, sabemos que algumas motivações nos quadros depressivos são bastante parecidas e servem como indicadores de que algo não está bem.

A dificuldade ou até mesmo a recusa em buscar ajuda e tratamento para a depressão é algo mais comum do que deveria, com isso a doença vai apresentando uma evolução progressiva e perigosa.

Algumas doenças orgânicas como o Parkinson, tumores e doenças reumáticas podem produzir como consequências físicas e psíquicas um estado de depressão bastante intenso na maioria das vezes.

A perda de familiares ou qualquer situação de perda muito intensa também podem levar a pessoa “perder” o significado do sentido da sua vida e entrar num doloroso processo depressivo.

Novamente, percebe-se que as motivações para a depressão podem ser realmente muito variadas, as pessoas tendem a reagir de formas diferentes para situações diferentes, isso é comum em todo ser humano.

Tipos de depressão para saber qual a origem da depressão e saber de onde vem a depressão.

Existem vários tipos de distúrbios de depressão, os mais comuns são:

– Episódio Depressivo: nesses casos a pessoa apresenta sintomas de uma síndrome depressiva como:

• falta de energia,
• queira o humor,
• alterações no apetite,
• problemas com o sono,
• falta de prazer,
• perda da iniciativa,
• vontade,
• pensamentos lentos.

Então, ele se classifica como um episódio depressivo por durar um certo período de tempo e ao se prolongar se transforma em uma síndrome depressiva.

Em média esses quadros tendem a ter uma duração menor, de até seis meses, sem a intensificação dos sintomas.

Veja alguns Tipos Variados de Depressão

– Depressão Bipolar: nesse caso as fases de depressão dentro do transtorno bipolar também podem ser consideradas um subtipo de depressão.

Os sintomas apresentados nessa fase são muito parecidos com os do episódio depressivo.

Mas na fase de euforia, a pessoa pode ficar mais agitada, hiperativa, desatenta, mais impulsiva, obsessivas com determinados assuntos e ocupada com diversas atividades.

– Depressão Sazonal: nesses casos especificamente a depressão está ligada a baixa exposição solar, por isso os episódios de tristeza estão mais relacionados ao período de inverno.

Existem também outros tipos de depressões sazonais, como por exemplo, durante as festas de final de ano onde os níveis de estresse acabam aumentando.

– Transtorno Depressivo maior: nesses casos o transtorno depressivo é um quadro realmente mais grave e comumente tem relação com a herança genética.

Isso acontece, porque ocorre uma mudança química no funcionamento do cérebro, que pode ser desencadeada por causas emocionais ou físicas.

Quando uma pessoa fica mais de seis meses em um quadro depressivo recorrente ela pode estar sofrendo de um transtorno depressivo maior.

– Depressão Psicótica: é caracterizada pela junção dos sintomas de tristeza a outros menos típicos como alucinações e delírios.

Qualquer pessoa pode desenvolver o problema, mesmo sem casos anteriores na família.

Mas vale destacar que apesar de ser um tipo de depressão grave, a incidência é costuma ser rara.

– Distimia: é a forma crônica da depressão, os sintomas podem vir a durar longos períodos de tempo, até anos, mas ainda é considerada menos grave.

– Depressão Atípica: nesses casos os quadros de depressão costumam ser melancólicos, a pessoa apresenta tristeza, desesperança e até pensamentos de morte.

– Depressão Pós-parto: nesses casos ela surge logo após o parto, os sintomas mais frequentes são desesperança e tristeza, mas as alterações de humor e crises de choro também são comuns.

Algumas principais causas desse tipo de Depressão.

A principal causa desse tipo de depressão está relacionada as alterações hormonais da gravidez.

É preciso entender e saber qual a origem da depressão e saber de onde vem a depressão.

A depressão é denominada síndrome, porque na realidade deriva-se dela uma ampla família de doenças.

Atualmente já se sabe que as alterações químicas no cérebro do indivíduo deprimido são relacionadas a doença.

Os neurotransmissores e as substancias que transmitem os impulsos nervosos entre as células acabam sendo afetados, e com isso, surgem os sintomas.

Níveis de estresse elevado podem precipitar a depressão em pessoas com predisposição genética ao problema.

Mas é importante ressaltar que, ao contrário do que normalmente se pensa, os fatores psicológicos e sociais, muitas vezes, são consequência e não causa da depressão.

Alguns dos fatores podem facilitar o aparecimento da depressão são:

• fatores genéticos,
• acumulo de estresse,
• doenças crônicas,
• traumas de infância,
• abuso de substancias como álcool e drogas e até medicamentos.

Somente profissionais qualificados podem diagnosticar adequadamente a depressão, especialistas como:

• Clinico geral,
• Psiquiatra e
• Psicólogo

são os mais indicados eles sabem qual a origem da depressão e sabem de onde vem a depressão.

Vale destacar que, se a pessoa estiver preparada para a consulta o diagnostico será mais fácil.

Sempre que possível converse com a pessoa antes e a conscientize de que a consulta e o tratamento são muito importantes para ela.

Se possível ajude a pessoa a fazer uma lista com os sintomas que ela apresenta.

Há quanto tempo eles apareceram, tenha um breve histórico médico.

Logo depois liste os medicamentos que já toma, qual a regularidade e por quem foi indicado.

Além disso, é recomendado que a pessoa depressiva vá a consulta com um acompanhante para saber qual a origem da depressão.

Lembre-se que buscar ajuda médica é perfeitamente normal.

Fatores estressores que causa Depressão

Assim como sentir-se triste, chateado ou infeliz com as situações estressantes da vida.

Porém as pessoas que sofrem com a depressão experimentam essas sensações de forma diferente.

Apesar e também mais constantemente, as vezes até por anos.

A longo prazo, sabemos dos prejuízos que ela causa, podendo interferir nos relacionamentos, no trabalho e atividades diárias.

A pessoa depressiva manda uma série de sinais através do seu comportamento depressivo.

Mas que infelizmente nem sempre são percebidos ou pior, não são levados a sério.

Portanto, qualquer pessoa do seu convívio que apresente um agravamento significativo.

Agora de um quadro depressivo, de saber de onde vem a depressão.

Também deve ser encaminhado para um profissional, mas deve principalmente ser levado a sério.

Durante a consulta para o diagnóstico, o profissional irá fazer uma série de perguntas como:

– Como os sintomas impactam no seu dia a dia?

– Quando você notou que estava depressivo?

– O que parece aumentar sua tristeza?

– Você se sente deprimido na maior parte do dia?

– Seus sentimentos de depressão são ocasionais ou contínuos?

A consulta é o momento ideal para tirar todas as dúvidas sobre a doença.

Por isso, é fundamental que a pessoa esteja aberta a conversar, a falar sobre o problema e disposta a enfrentar o processo de tratamento.

Visto que o primeiro passo é reconhecer que algo não está bem e buscar ajuda.

Esse é o momento ideal de entender o que está acontecendo, então é preciso garantir as respostas para começar um tratamento.

Não hesite em fazer perguntas, caso elas ocorram no momento da consulta, você está lá para isso.

As pessoas que sofrem com a depressão comumente perguntam ao profissional:

Qual é a causa para minha depressão?

Medicamentos podem me ajudar?

Posso fazer terapia?

Produtos naturais ajudam? 

Qual a Origem da Depressão?

O descanso diário é fundamental na prevenção de qualquer ansiedade e entender

A frase acima representa exatamente a importância do descanso na vida de uma pessoa.

Principalmente se ela já sofre de ansiedade e Síndrome do Pânico.

Quem sofre com o problema tem muita dificuldade em equilibrar seus sentimentos e emoções.

Posteriormente com os sintomas físicos que a ansiedade pode gerar tudo é agravado.

Aos poucos é comum que a pessoa se afaste do mundo.

Em seguida, essa é uma medida errada, é preciso buscar ajuda e principalmente compreensão.

Os problemas do dia a dia ao final de um determinado período acabam se tornando pesados e difíceis de serem solucionados.

Daí surge o cansaço mental, que deixa a pessoa fadigada, desanimada, gera pensamentos negativos, até sem condições de reagir.

Além disso todo esse cansaço pode agravar a ansiedade.

Finalmente, é fundamental procurar se organizar para ter momentos de descanso ao longo do dia.

Visto que é importante frisar, que o descanso deve ser físico e mental.

Pois, se o corpo estiver descansado e a mente trabalhando ou vice e versa, o estado de relaxamento ideal não ocorre.

Porquanto o tratamento da ansiedade começa por tentar mantê-la em equilíbrio, ou seja, longe das crises.

Para manter sua ansiedade sob controle é preciso um esforço considerável e muita persistência.

Mas implementar alguns mudanças em sua vida podem ajudar muito a diminuir o cansaço e a ansiedade.

Por que o descanso é importante no combate a ansiedade Qual a Origem da Depressão?

A ansiedade pode ser considerada uma situação de agitação.

Principalmente mental, por isso o descanso é importante, ele ajuda a manter o equilíbrio.

Porquanto uma pessoa relaxada e descansada com certeza terá menos crises de ansiedade Origem da Depressão e saber de onde vem a depressão.

Hábitos simples quando adotados contribuem muito para melhorar a ansiedade e a maioria deles está ligado a ansiedade.

Ter uma boa noite de sono, procurar relaxar no final do dia de trabalho, reservar pelo menos um dia do final de semana para o lazer.

Pois a sem esse descanso a ansiedade pode atrapalhar uma entrevista de emprego.

Praticar atividades físicas que você goste e ter bons hábitos alimentares são alguns dos hábitos que você pode e deve praticar.

Porquanto para ajudar a combater a ansiedade temos que saber de onde vem a depressão.

Existem outros fatores que podem estar piorando minha depressão?

O que mais posso fazer para ajudar a diminuir minha depressão?

Visto que essas respostas serão dadas pelo profissional depois de uma boa conversa e avaliação do seu caso.

Lembre-se que nenhum quadro é igual, as motivações e tratamentos serão diferentes para casa pessoa.

O mais importante é que a depressão deve ser enfrentada.

A princípio, é preciso aprender a lidar com o problema, encarar os sintomas e seguir o tratamento.

Então começar a roer unhas não ajuda em nada.

Não tenha receio, fale com seus familiares ou amigos, peça ajuda para buscar atendimento especializado.

Veja que todos eles de alguma forma estão ligados ao descanso para saber Qual a Origem da Depressão?

Quando a mente e o corpo estão relaxados tudo flui de forma diferente,

Afinal, por isso é preciso buscar alternativas que te ajudem a relaxar.

Esportes, filmes, dança, são algumas coisas que podem te ajudar, é fundamental encontrar algo que lhe traga prazer.

Procurar novas amizade, tentar um novo encontro, com pessoas novas.

Conclusão:

Porquanto o prazer em realizar tarefas também relaxa, pense e encontre algo que possa te proporcionar descanso.

Pois a ansiedade é um sentimento que existe só porque nós o alimentamos,.

Portanto se você começar a agir diferente, pensando mais no seu bem estar, verá que é possível combate-la.

E também saber qual a Origem da Depressão, e entender de onde vem a depressão.

DICA EXTRA: Se você quer aprender a organizar seu tempo, controlar sua ansiedade, Reduzir o estresse, administrar o tempo e curar sua depressão e saber sobre Qual a Origem da Depressão?

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